２月７日　小山内裏公園　クロスカントリー   深夜に雨から雪に変わり、朝は車に少しですが雪が積もっていました。天候は良いがまだまだ寒い 今年２回目のクロスカントリー。とにかく走ることを中心に体力づくりを元気よく頑張りました。